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Cómo proteger a los niños del Coronavirus

El Coronavirus o COVID-19 se ha propagado por todo el mundo desde su aparición en China a finales de 2019. Nadie ha quedado a salvo de este virus, incluidos los niños. Los niños son una población vulnerable porque su sistema inmunológico todavía se está desarrollando y no pueden tomar las mismas medidas preventivas que los adultos. Por eso, en este artículo te diremos cómo proteger a los niños del Coronavirus.

1. Enséñales a lavarse las manos con frecuencia

La higiene de manos es una de las medidas más efectivas para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas como el Coronavirus. Enséñale a tus hijos a lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de usar el baño, antes de comer, después de tocar superficies potencialmente contaminadas y después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

2. Fomenta el uso de mascarillas

El uso de mascarillas faciales es una forma importante de prevenir la propagación del virus. Aunque los niños tienen menos probabilidades de enfermarse gravemente por COVID-19, aún pueden propagar el virus a otras personas. Fomenta el uso de mascarillas cuando salgan al exterior y estén en contacto con otras personas.

3. Evita el contacto cercano con personas enfermas

El Coronavirus se propaga a través de gotas respiratorias en el aire y a través del contacto con superficies contaminadas. Evita el contacto cercano con personas enfermas y pide a tus hijos que hagan lo mismo. Si alguien cercano a ellos está enfermo, asegúrate de que se aíslen en casa para evitar contagios.

4. Practica el distanciamiento social

El distanciamiento social es otra medida importante para prevenir la propagación del Coronavirus. Asegúrate de que tus hijos mantengan una distancia de al menos dos metros de otras personas siempre que sea posible. Evita actividades en grupo y lugares concurridos como parques infantiles y zonas de juegos.

5. Refuerza el sistema inmunológico

Mantener un sistema inmunológico fuerte es importante para prevenir enfermedades infecciosas como el Coronavirus. Asegúrate de que tus hijos estén bien hidratados, coman una dieta equilibrada y hagan ejercicio regularmente. También es importante que duerman lo suficiente y tengan un buen equilibrio emocional.

6. Limpia y desinfecta regularmente

Limpia y desinfecta regularmente las superficies del hogar, especialmente las áreas de alto contacto como manillas de puertas, interruptores de luz, grifos y mesas. Enséñale a tus hijos a hacer lo mismo en sus áreas personales, como sus escritorios y juguetes.

7. Mantén la educación y la comunicación constante

Mantener la educación y la comunicación constante es clave para que tus hijos comprendan la seriedad del Coronavirus. Enséñales a reconocer los síntomas y a informarte si se sienten mal. Infórmales sobre las medidas preventivas y asegúrate de que se sientan cómodos al hablar contigo sobre cualquier preocupación que tengan.

En resumen, proteger a nuestros niños del Coronavirus es una responsabilidad importante. Empodéralos con información y medidas preventivas para mantenerlos seguros. Recuerda incluir estas medidas en su rutina diaria y asegúrate de que se comuniquen contigo si se sienten mal. Con nuestra ayuda, podemos proteger a nuestros niños y mantenerlos saludables.